Lisa, een jongvolwassene worstelt al geruime tijd met angst en onzekerheid. De afgelopen tijd heeft zij meerdere therapieën gevolgd gericht op het veranderen van haar negatieve denkpatroon. Helaas sloegen deze niet aan om haar problematiek aan te pakken waardoor zij nog steeds op zoek is naar de juiste ondersteuning.

Haar hulpverlener introduceert haar aan Acceptance and Commitment Therapy (ACT). Door middel van mindfulness en acceptatie, richt ACT zich op het ontwikkelen van een flexibele houding tegenover pijnlijke gedachten, emoties en ervaringen, zo kunnen cliënten zich focussen op wat echt belangrijk voor hen is.

Dit maakt de inzet van ACT bijzonder geschikt voor mensen zoals Lisa die langdurige psychische problemen zoals depressie, angststoornissen, verslaving en persoonlijkheidsstoornissen hebben. Zo leert Lisa niet langer tegen haar emoties te vechten, maar ze te accepteren en ruimte te maken voor wat ècht telt. Zo ontdekt ze, stap voor stap, hoe ze haar eigen pad kan volgen richting een leven dat bij haar past.

Deze cursus Acceptance and Commitment Therapy (ACT) biedt voor hulpverleners een waardevol kader om cliënten te ondersteunen om gedachten en gevoelens te accepteren en er flexibeler mee om te gaan.

Tijdens deze meerdaagse cursus ga je aan de slag met de 3 thema's Hoofd, Lijf en Hart vanuit ACT bekeken.

• Je leert de basisvaardigheden van ACT toepassen
• Hoe onderzoek je samen met je cliënt vermijding en controlegedrag
• Handvatten voor het herkennen van cliënten die vast zitten in negatieve gedachten en zelfbeeld
• Je krijgt tools om de bereidheid tot verandering van je cliënt te vergroten
• Je leert praktische oefeningen die je kan toepassen in de praktijk

Door middel van beeldmateriaal, theorie, casuïstiek en ervaringen uit de praktijk, leer je als zorgprofessional welke oefeningen je in kan zetten, in welke volgorde en met welk doel.

Wil jij meer weten over het toepassen van Acceptance and Commitment Therapy schrijf je dan nu in!